23 setembro 2020, 2:11

Viver Bem

Beleza que vem de dentro e reflete em cada cacho

A cultura da valorização dos cabelos crespos e cacheados revelou a perfeição de quem passou pela transição capilar Buscando uma forma de se libertarem dos padrões de beleza impostos pela sociedade, muitas mulheres têm encarado a transição capilar como um processo de autoconhecimento e empoderamento. É o fim de um …

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Kefir, o alimento queridinho do momento

Bebida fermentada mostra potencial em diversos aspectos da saúde, entre eles, a melhora da imunidade O kefir é um alimento vivo, uma bebida fermentada, nutricionalmente rica e com muitos probióticos. Seu nome vem do turco que significa sentir-se bem ou bem-estar. Seus grãos constituem em um conjunto de micro-organismos compostos …

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Academia Performance é opção para manter o corpo em forma durante a pandemia

Especialista explica como fortalecer o sistema imunológico e adotar hábitos saudáveis neste período O sedentarismo e a instabilidade imunológica têm acompanhado diversas pessoas no período crítico causado pela pandemia do novo coronavírus. Diante da atual situação, a academia Performance tem se destacado em proporcionar qualidade de vida bem-estar aos seus …

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