24 outubro 2020, 22:14

Viver Bem

Atividade física na hora do almoço

Profissional esclarece dúvidas de como aproveitar esse tempo sem prejudicar a saúde Com a correria do dia a dia o primeiro desafio para muita gente é conseguir um horário livre para as atividades físicas, muitas pessoas têm apenas o horário do almoço para malhar, mas como aproveitar esse tempo sem …

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