Para curtir o carnaval com segurança é preciso se preparar, se manter hidratado e nutrido durante a folia, principalmente em dias quentes. Confira seis dicas para curtir os dias de folia mantendo a saúde em dia! Invista nas frutas: segundo a nutricionista, aposte nas frutas que são ricas em água como a melancia, abacaxi, morango e … Continue lendo Hidratação no carnaval: 6 dicas para manter o corpo hidratado e curtir a festa