Ano novo, metas renovadas. Em Campo Grande, um dos planos mais comuns entre a população tem sido a matrícula em academias de ginástica, impulsionada pela busca por bem-estar, hábitos mais saudáveis e também pela proximidade do Carnaval. De acordo com gestores do setor fitness, o número de matrículas aumentou cerca de 60% em janeiro, com a venda de mais de 50 pacotes por dia em alguns estabelecimentos.
O crescimento, considerado alto em comparação a anos anteriores, reflete um comportamento sazonal típico do início do ano, quando a população se mostra mais motivada a adotar hábitos saudáveis e cumprir metas pessoais. Além da musculação, outras modalidades também ganham espaço, especialmente as aulas coletivas, que têm atraído um público diversificado.
Na Academia Evoque, o movimento cresceu de forma expressiva neste início de ano. Segundo a equipe, a procura por matrículas aumentou cerca de 60% em janeiro, com a venda de mais de 30 pacotes por dia. A instrutora e personal trainer Beatriz da Silva explica que o movimento aumenta significativamente nos primeiros meses do ano. “Janeiro é um período de pico. As pessoas chegam com projetos novos, focadas em saúde, estética e qualidade de vida. A academia fica cheia principalmente nos horários de pico, como no início da manhã e no fim da tarde”, afirma.
Instrutora Beatriz confirma aumento na procura pelos exercícios no pré-carnaval – Foto: Roberrta Martins
Segundo a profissional, a procura envolve diferentes faixas etárias e perfis. “É um público bem variado. Tem quem venha por saúde, quem queira melhorar o condicionamento físico e quem esteja focado no Carnaval ou no chamado ‘projeto verão’. O problema é que, depois desse período, muitos acabam desistindo”, observa.
Beatriz também destaca que as aulas coletivas têm sido um dos principais atrativos.
“Fitdance, lutas, spinning e outras atividades em grupo são muito procuradas porque estimulam a socialização e aumentam a motivação. Uma pessoa chama a outra, e isso cria um ambiente mais animado”, explica.
Outro fator que influencia a procura é o impacto das redes sociais. “Muita gente se inspira em influenciadores digitais, coreografias do TikTok e vídeos de treino. Isso facilita o acesso à informação e ajuda a diminuir a timidez de quem está começando”, ressalta a instrutora.
Para o estagiário de educação física Eduardo Felipe, o perfil do público também mudou nos últimos anos. “Depois da pandemia, houve uma crescente muito grande na procura por atividade física. Hoje, a geração mais jovem busca diversidade e não quer ficar presa apenas à musculação”, pontua.
Ele afirma que a variedade de modalidades ajuda a manter o aluno ativo. “Hoje a pessoa pode escolher: musculação, funcional, fit dance, pilates. Isso torna o treino menos repetitivo e mais atrativo”, diz. Segundo Eduardo, o aumento nas matrículas em janeiro pode chegar a até 60%, com academias registrando mais de 30 novos planos vendidos por dia. “A academia deixou de ser apenas um espaço de treino e passou a ser também um ambiente de convivência e cuidado com a saúde física e mental”, conclui.
A profissional de Educação Física Marieli Benites, do Instituto Baisch Medicina Esportiva, explica que esse aumento é característico do mês de janeiro, com maior número de matrículas no setor fitness. “O início do ano desperta o sentimento de recomeço, somado ao verão, ao Carnaval, às férias e às promoções oferecidas pelas academias”, explica. Segundo ela, embora parte da procura seja passageira, os alunos que criam rotina e contam com acompanhamento profissional tendem a permanecer. “As redes sociais também exercem forte influência, incentivando desafios, estética corporal e um estilo de vida mais saudável”, acrescenta.
Entre os frequentadores, o enfermeiro Sebastião Duarte, de 51 anos, conta que iniciou a prática de atividades físicas por recomendação médica. “Comecei há cerca de três meses, após sentir muitas dores na coluna e nas pernas. O médico orientou fortalecer a musculatura, e a academia passou a fazer parte da minha rotina por questão de saúde”, relata. Para ele, manter o hábito é essencial. “Academia é disciplina. Se parar, fica difícil voltar. Uma das minhas metas para 2026 é continuar cuidando da saúde”.
A estudante de publicidade Vitória Loureiro, de 23 anos, afirma que a atividade física faz parte de sua rotina há alguns anos e segue como prioridade neste novo ano. “Pratico corrida e musculação há cerca de dois a três anos. Em 2026, a ideia é intensificar os treinos. A musculação ajuda tanto na definição quanto no desempenho na corrida”, explica. Para ela, os benefícios vão além da estética. “É uma terapia. Faz bem para o corpo e para a mente”.
Por Geane Beserra
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