exercícios Archives - O Estado Online

Projeto Amigos do Parque é sugestão de lazer ao no feriado de Tiradentes

Dayane Medina — Wed, 21 Apr 2021 12:31:31 +0000

No feriado nacional de Tiradentes, celebrado nesta quarta-feira (21), o projeto Amigos do Parque é sugestão para quem gosta de praticar atividade física e ter momentos de lazer com amplo espaço ao ar livre e segurança. A ação no Parque dos Poderes, em Campo Grande, é realizada das 7 às 19 horas. O projeto consiste… Leia mais »Projeto Amigos do Parque é sugestão de lazer ao no feriado de Tiradentes

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Saiba como começar 2021 mais saudável

João Santana Fernandes — Tue, 29 Dec 2020 14:20:57 +0000

Persistência e calma são os conselhos para quem quer colocar novos hábitos na rotina a partir do próximo ano Com a proximidade de um novo ano, as pessoas ficam tomadas pelo sentimento de esperança e renovação. Isso faz com que muitas pessoas queiram aproveitar a época para mudar os hábitos: seja começar uma dieta ou… Leia mais »Saiba como começar 2021 mais saudável

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Professores fazem ginástica para manter atletas ‘conectados’

João Santana Fernandes — Thu, 13 Aug 2020 13:26:23 +0000

O festival pode ser acompanhado a partir das 18h (MS) na plataforma da Funesp no Facebook. O 1º Festival de Gala de Ginástica Artística e Rítmica, marcado para amanhã (14), ás 18h, pretende movimentar pelo menos 30 dos seus alunos com idade entre 6 e 18 anos distribuídos em 12 apresentações. A ação surge como… Leia mais »Professores fazem ginástica para manter atletas ‘conectados’

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Vendas de bicicleta, skates e patins explodem na quarentena

João Santana Fernandes — Mon, 13 Jul 2020 13:35:15 +0000

Com a flexibilização das regras de isolamento social, muitos brasileiros já têm começado a fazer algumas concessões. Praticar esportes ao ar livre, por exemplo, é uma delas. Tanto que a procura e as vendas de itens de esporte e lazer “outdoor” (ou seja, praticados fora de casa) explodiu. Quando a pandemia começou a se espalhar pelo… Leia mais »Vendas de bicicleta, skates e patins explodem na quarentena

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CPB lança programa de atividade física para deficientes

Jornal O Estado Online — Tue, 02 Jun 2020 18:58:24 +0000

O Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB) lançou uma plataforma de atividades físicas para pessoas com deficiência, chamada Movimente-se. O programa de aulas é gratuito, sendo voltado para deficientes físicos e visuais. E o seu intuito é de democratizar a prática de exercício físico para cadeirantes, paralisados cerebrais, amputados e deficientes visuais que nunca praticaram atividades físicas… Leia mais »CPB lança programa de atividade física para deficientes

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Procon-CG encontra variação de 196% em produtos esportivos

Jornal O Estado Online — Fri, 24 Apr 2020 15:17:07 +0000

É interessante observar que a procura por exercícios físicos para serem feitos em casa aumentou e ainda aumente mais durante a quarentena. Devido à grande demanda de pessoas que precisam e estão fazendo exercícios físicos em suas moradias, o Procon Campo Grande realizou uma pesquisa de matéria esportivos, entre os dias 16 a 23 de… Leia mais »Procon-CG encontra variação de 196% em produtos esportivos

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Pilates proporciona bem-estar e qualidade de vida

Jornal O Estado Online — Tue, 14 Apr 2020 20:07:27 +0000

Com a certeza de que os músculos devem ser fortes e flexíveis para se manterem bonitos e saudáveis, o pilates vem para fortalecer, alongar e aumentar a mobilidade das articulações. Movimentos fluentes são feitos sem pressa e com muito controle. Nos últimos anos tem se falado muito nessa modalidade, mas afinal, quais são os benefícios… Leia mais »Pilates proporciona bem-estar e qualidade de vida

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