Esportes físicos Archives - O Estado Online https://oestadoonline.com.br/tag/esportes-fisicos/ O jornal que respeita seus leitores Wed, 15 Sep 2021 14:43:12 +0000 pt-BR hourly 1 https://oestadoonline.com.br/wp-content/uploads/2021/03/logo-site-new-150x121.png Esportes físicos Archives - O Estado Online https://oestadoonline.com.br/tag/esportes-fisicos/ 32 32 Atividade física é antídoto para ansiedade https://oestadoonline.com.br/cotidiano/atividade-fisica-e-antidoto-para-ansiedade/ https://oestadoonline.com.br/cotidiano/atividade-fisica-e-antidoto-para-ansiedade/#respond Wed, 15 Sep 2021 14:43:12 +0000 https://oestadoonline.com.br/?p=171932 Um estudo dos maiores estudos epidemiológicos do mundo mostrou que a prática regular de atividade física reduz em cerca de 60% o risco de desenvolver ansiedade. O impacto parece ser especialmente benéfico para mulheres, segundo os resultados publicados na revista científica Frontiers in Psychiatry. Para chegar a essa conclusão, pesquisadores na Suécia analisaram dados de… Leia mais »Atividade física é antídoto para ansiedade

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