A oficina é ministrada pela atriz, diretora e eutonista, Liz Nátali Sória, aos sábados de março no MIS   A rotina do dia-a-dia é por muitas vezes estressante e cansativa, com uma escala de trabalho além do convencional para a nossa saúde mental e física. Pensando nisso, a oficina “Dançar o Descanso” propõe vivências de … Continue lendo Pausa no dia a dia como ferramenta de autocuidado é foco em oficina de bem-estar